跌倒和髖關節骨折(femoral neck fracture)

上圖是一位洗腎患者在家中浴室跌倒後，左髖關節疼痛合併活動困難所照的X光片。

要預防跌倒首先要知道常見跌倒的原因，

1) 太陽下山後跌倒發生率便逐漸增加，至清晨達最高峰
2) 最常發生跌倒的地點是床邊、浴室及床到浴廁的路上
3) 跌倒前大都是正欲使用便器或入廁，其次為下床及離開坐椅

日常應採取的預防跌倒的方案：
1.小心廁所門口的門檻，避免絆倒，廁所內外之地面保持乾燥
2.病人上廁所時應有家屬陪同。
3.夜晚睡覺時，必須開夜燈或開廁所的燈，並將廁所的門打開。
4.應穿著大小合宜的衣褲；鞋子也應大小合適、平穩、厚底、防滑、低跟。若鞋底磨損應更換。(這很重要！也曾有老年人因為節儉，捨不得更換已磨平鞋底的鞋子而滑倒)


本文的患者是左側髖關節骨折(left femoral neck fracture)，當然必須開刀換關節了，術後的復健又是一條漫漫長路，所以大家不得不小心啊！