上圖是一位下背痛的患者所照X光。
文字所指出的骨尖處是「骨刺」。
骨刺是從骨頭長出來的突出物，身體的任何一塊骨頭都有可能會長出骨刺。它是骨頭退化的一種現象，當骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷，發生了退化性的改變，最明顯的就是骨質增生，就形成骨刺。幾手每一個人年紀大以後都可能會長骨刺，因為這是正常的老化過程。
但要注意的是：「大部分的骨刺都是沒有症狀的」。
常見的症狀：
1) 腰酸 2) 走路走不遠 3) 手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、肌肉無力、甚至肌肉萎縮（常聽到的「坐骨神經痛」，有一些就是腰椎的骨刺所引起的）
坊間藥物廣告，聲稱「化骨刺」，讓骨刺消失，這是不可能的（但是還是有人會相信）。
治療先從藥物開始，再配合物理治療（復健），保持正確的姿勢，避免久坐或久站，養成規律運動的習慣。
文中這患者，每次洗腎後請他下樓配合做復健，這樣讓他可以減少對止痛藥物的依賴，也減少藥物的副作用（胃腸出血）。
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